Hygienia

Kuukautiskierron vaiheet päivittäin

Pin
Send
Share
Send
Send


Menstruatiot johtavat lisääntymisikäisen naisen kehon säännöllisiin muutoksiin. Näiden muutosten tavoitteena on valmistautua uuden elämän syntymiseen.

Tavallisesti kuukautiskierto on 28 päivää. Voimassa olevat muutokset ovat lukemia 21–35 päivän kuluessa. Sen kesto voi muuttua eri tekijöiden vaikutuksesta.

Kuukautiskierto johtaa tiettyihin muutoksiin naisen munasarjoissa, jotka on yleensä jaettu vaiheisiin, kuten follikkeliin, ovulaatioon ja luteaaliin. Menstruaation ensimmäinen päivä pidetään syklin alussa, ja seuraavan kuukautisen alkua edeltävä päivä on viimeinen päivä.

Tarkastellaan tarkemmin kuukautiskierron vaiheita päivittäin.

Menstruation ensimmäisen vaiheen kesto on keskimäärin 14 päivää. Ensimmäiset 4-5 päivää ovat kuukautisten aika. Sitten keho alkaa valmistautua mahdolliseen raskauteen. Estrogeenituotanto kasvaa, mikä edistää follikkelien kasvua ja vaikuttaa munan kypsymiseen. Uuden epiteelin kerroksen kasvu alkaa ja kohdun valmistaminen uuden munasolun istuttamiseksi.

Tämän vaiheen ensimmäisinä päivinä on luonteenomaista kipu, ärtyneisyys ja vatsakipu. Sitten tila tasaantuu asteittain.

Alkaa syklin 14. - 15. päivänä. Naisten syklin kolmesta vaiheesta se on lyhyin päivittäin - noin kolme päivää. Naisen kehossa syntetisoidaan suurin määrä estrogeeniä. Follikkelit ovat rikki, ja muna vapautuu vatsaonteloon edelleen etenemällä munanjohtimen aukkoon. Munan elämä on pieni - vain 24 tuntia. Mutta tämä aika on sopivin raskauden suunnitteluun.

Tarkka määritys siitä, mihin syklin päivään ovulaatiovaihe alkoi, mitataan peruslämpötilalla. Nykyään se on kohonnut.

Tämä on aika ovulaation ja uuden kuukautisten tai raskauden alkamisen välillä. Jotkut naiset eivät tiedä, mihin päivään syklin luteaalivaihe alkaa.

Kolmas vaihe alkaa noin 15–17 päivää syklin aikana ja kestää keskimäärin 14 päivää.

Tänä aikana kohtu valmistelee munan hyväksymistä. Kun hedelmöitys tapahtuu - muna on kiinnitetty kohtuun. Muuten endometriumin ulkokerros hylätään asteittain ja alkaa uusi sykli.

Kuukautiskierto on herkkä ja monimutkainen mekanismi, jonka menestys riippuu naisen lisääntymisterveydestä. Tunne kuukautisten kuukautiskierron vaiheista antaa sinulle mahdollisuuden ymmärtää kehosi paremmin ja rakentaa suunnitelmasi tämän mukaisesti.

Kuukautiskierto päivittäin

Kunkin kuukautisen aikana kehossa tapahtuu säännöllisesti merkittäviä muutoksia, jotka ovat luonteeltaan uuden elämän syntymistä, säilyttämistä ja kehittämistä. Normaalisti sykli on 28 päivää ja pienet poikkeamat yhteen suuntaan tai toiseen. Vaikka sama nainen olisi vakiintunut sykli, sen kesto voi joskus vaihdella eri syistä. Nämä vaihtelut eivät kuitenkaan saisi esiintyä usein, eivätkä ne saa ylittää 3-4 päivää. Tällä hetkellä munasarjoissa esiintyy jatkuvia monimutkaisia ​​prosesseja, joille on tunnusomaista uuden valtion ulkonäkö - joko raskaus tai seuraavan kuukautisten odotukset. Syklin alkua pidetään kuukautisten alkuna, eli sen ensimmäisenä päivänä, ja loppua pidetään viimeisenä kuukautena ennen seuraavia kuukautisia.

Kuukautiskierron vaiheet päivällä ovat seuraavat.

Follikulaarinen vaihe

Sykli on peräisin follikkelivaiheesta, joka kestää keskimäärin noin 14 päivää. Ensimmäisten 4-5 päivän aikana kuukautiset kulkevat, minkä jälkeen keho alkaa valmistautua mahdolliseen raskauteen follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) vaikutuksesta, jota aivolisäkkeellä on tuotettu. Follikkelit kehittyvät munasarjoissa, joiden kuori tuottaa estrogeeniä. Niissä voi samanaikaisesti kehittyä useita follikkeleita, mutta luteinisoivan hormonin (LH) ja follikkelia stimuloivan hormonin vaikutuksesta vain yksi niistä saavuttaa määräävän koon ja voi kehittyä edelleen. Loput ovat taantumassa. Follikkelin kehittymisen lisäksi tänä aikana poistetaan kohdun limakalvo, joka erittyy eritteiden kanssa, eli kuukautiset. Kohdussa syntyy uusi endometriumkerros, joka on suunniteltu hedelmöittyneen munan vastaanottamiseksi.

Ovulaatiovaihe

15. päivästä alkaen kuukautiskierron ovulaatiovaihe alkaa, päivinä sitä pidetään lyhyimpänä. Lannoitukseen kykenevän munasolun olemassaolo on pieni - vain päivä, mutta joidenkin lähteiden mukaan se voi kestää jopa 2 päivää. Tällä hetkellä havaitaan hormonin LH: n tason nousu ja FSH: n pitoisuus päinvastoin vähenee. Mutta juuri tällä hetkellä muna on valmis lannoitukseen. Se liikkuu putkea pitkin epiteelin villien avulla. Edelleen kohtalo tarjoaa kaksi vaihtoehtoa: hedelmöitys ja jatkokehitys tai odottamatta hedelmöitystä, kuolemaa ja liukenemista endometriumin limakalvossa.

Huolimatta varatusta lyhyestä ajasta, ovulaatiovaiheen alkamisajan tarkka seuranta voi olla kohonnut basaalilämpötila. Anovaskulaarisen syklin aikana tätä vaihetta ei tapahdu. Tällöin follikkeli kehittyy ja kypsyy, mutta ei räjähtää, vaan liukenee.

Luteaalivaihe

Aikaa, joka jatkuu munan ovulaation jälkeen ennen raskautta (hedelmöittyneen munan tapauksessa) tai ennen seuraavaa kuukautiskiertoa, pidetään luteaalivaiheena tai jokin muu nimi on corpus luteumin vaihe. Tämä vaihe alkaa klo 15–17 iltapäivällä ja kestää noin 14 päivää. Kun muna lähtee purkautuvasta follikkelista, se muunnetaan corpus luteumiksi, väliaikaiseksi rauhaseksi, joka on välttämätön progesteronin tuottamiseksi, joka valmistaa kohdun raskauden alkamiseen ja säilyttää sen. Myöhemmin kohtu kohtaa hedelmöitetyn munan ja kiinnittää sen kuoreensa.

Tässä vaiheessa on toinen tarkoitus, erittyvä, johtuen siitä, että progesteronin vaikutuksesta endometriumissa sijaitsevat rauhaset alkavat tuottaa erityistä salaisuutta, joka ruokkii alkioita koko raskauden ajan. Progesteronin ja estrogeenin lisääntyminen aiheuttaa rintojen turvotusta ja valmistelee sitä tulevaa ruokintaa varten. Jos lannoitusta ei tapahdu, endometrium hylätään vähitellen ja poistetaan yhdessä uusien kuukautisten kanssa. Tämä on seuraavan jakson alku.

Tämän järjestelmän mukaan jokainen kuukautiskierto kehittyy naisen terveessä kehossa, sillä kaikki kolme vaihetta ovat läheisessä yhteydessä ja kulkevat toisensa jälkeen.

Pin
Send
Share
Send
Send